体力是宝宝的体能,宝宝进行大多数活动都会消耗体力，需要宝宝吃有五行属性的物品来补充体力，也可到桃源镇护身兽管理员那购买五色石头来恢复体力，但是不会增加精灵宝宝的采集等级经验；
金精灵体力充沛，“大吵大闹”
宝宝精力过低就需要睡觉来补充精力,宝宝进行大多数活动都会消耗精力
土精灵要睡觉觉了
心情的高低代表宝宝是否高兴还是伤心,心情高低会影响宝宝某些能力,比如采集材料的成功率和采集材料的好坏。可以通过和精灵宝宝玩耍来增加精灵的心情。
火精灵“手舞足蹈” 木精灵高兴过头,摔了一跤 水精灵无人照看,伤心的哭了
和精灵捉迷藏、精灵采集、精灵打造装备等等只要有用到精灵的指令都要消耗精灵的体力和精神。一旦精灵精神少于5点，精灵就会自己睡觉恢复精神，在睡觉期间需要使用精灵的指令都无法使用。而体力过低会让精灵产生“想吃XXX”东西的愿望，如果让它产生一个想吃很奇怪的东西的愿望，那就麻烦了。所以，保持精灵的体力是非常重要的。在喂东西给精灵恢复体力的时候，需要注意物品的五行属性。
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